Fitnesstagebuch und Essensplanung
 
dein Diätcoach
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81 Seiten

3 Kategorien mit folgenden Vorlagen:
 
Ziele und Planung
Beschreibung
Ausgangswerte
Zielsetzung
 
Umsetzung
Monatliche Zielsetzung
Essensplanung
Sporttagebuch
Wochenauswertung
Monatsauswertung
 
Auswertung
Ergebnisse
Endauswertung